いつの日かたどり着くその日まで、

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病んでる

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昨日の食事は朝昼晩でこれらを食べました~。
 
・コーラS×3、ポテトM×2、ナゲット、ダブル、てりやき、バーガー、
 
まあ、すでに僕の食生活は崩壊していますが、舌がおかしくなってるのでしょうね。
 
薄味では満足できず、塩気の効いた食べ物しかおいしいと感じなくなってます。
 
 
一人生活になると、食事のバランスより偏った食生活にどうしてもなりがちです、
 
気をつけていても、いつの間にか好きなもの安いものに走り、だんだんと病に侵されていくのでしょうね。
 
まだ、自分は酒、タバコをしてないので、それが遅いのでしょうが。
 
 
今日は、それも考えてなんとか鮭定食を食べたのですが、ついついしょうゆを掛けて、また塩分とってしまいました(;・∀・)
 
みなさんも食生活(塩分、糖分の取り過ぎ)にはお気をつけてください。